8 min
1 portion
2,67 $/portion- Dans une tasse large de 250 ml, combiner la farine, le mélange à trempette et la poudre à pâte. Ajouter le lait, l’huile et la vanille.
- À l’aide d’une fourchette, mélanger doucement pour enlever les grumeaux.
- Cuire au micro-ondes à puissance élevée de 45 à 50 secondes. Laisser refroidir 5 minutes; le gâteau continuera de cuire.
- Garnir de yogourt. Pour plus de vert, ajouter de la menthe fraîche, si désiré.
il faut éviter de trop cuire le gâteau, pour qu’il ait une texture intéressante. S’il est trop cuit, il deviendra dur.
Par portion : Calories 310, Lipides 14 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 100 mg, Glucides 41 g (Fibres 2 g, Sucres 20 g), Protéines 5 g.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
8 min1 portion2,67 $/portion- Dans une tasse large de 250 ml, combiner la farine, le mélange à trempette et la poudre à pâte. Ajouter le lait, l’huile et la vanille.
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- Cuire au micro-ondes à puissance élevée de 45 à 50 secondes. Laisser refroidir 5 minutes; le gâteau continuera de cuire.
- Garnir de yogourt. Pour plus de vert, ajouter de la menthe fraîche, si désiré.
il faut éviter de trop cuire le gâteau, pour qu’il ait une texture intéressante. S’il est trop cuit, il deviendra dur.
Par portion : Calories 310, Lipides 14 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 100 mg, Glucides 41 g (Fibres 2 g, Sucres 20 g), Protéines 5 g.
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