AccueilRecettesBateaux-dragons sans cuisson aux crevettes
Bateaux-dragons sans cuisson aux crevettes
Partagez-la!

Ingrédients
3 c. à table
de mayonnaise
2 c. à table de
Moutarde Sucrée et Épicée ou moutarde de Dijon
1 c. à thé de
1 à 2 c. à table
d’eau ou de lait, au choix
1 sachet (340 g)
de crevettes congelées cuites, décortiquées et décongelées
1
avocat
1
poivron rouge
16
feuilles de romaine

Garnitures (facultatif) : Garniture Meilleure que du bacon, oignons verts hachés, graines de sésame

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Dans un grand bol, fouetter ensemble la mayonnaise, la moutarde et le mélange pour vinaigrette. En disposer la moitié dans un Bol de préparation, puis ajouter de l’eau ou du lait pour obtenir une vinaigrette plus liquide. Réserver.
  2. Retirer et jeter la queue des crevettes, si désiré. Couper les crevettes en deux ou en trois. Les ajouter au grand bol, puis remuer pour bien enrober du mélange de mayonnaise.
  3. Couper en dés l’avocat et le poivron.
  4. À l’aide d’une cuillère, verser le mélange de crevettes dans les feuilles de laitue (utiliser 2 feuilles par bateau). Garnir de l’avocat et du poivron. Disposer sur des assiettes, puis arroser de la vinaigrette réservée (du Bol de préparation). Ajouter des garnitures, si désiré.
Trucs

Remplacez les crevettes par des restes de poulet cuit.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 1 tasse de riz.

Valeur nutritive

Par portion (2 bateaux) : Calories 290, Lipides 17 g (Saturés 2.5 g, Trans 0 g), Cholestérol 170 mg, Sodium 310 mg, Glucides 14 g (Fibres 7 g, Sucres 6 g), Protéines 21 g.

Bateaux-dragons sans cuisson aux crevettes
15 min
4 portions
3,77 $/portion
Ce dont vous avez besoin
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette Aneth et citronMélange à trempette Aneth et citron
Mélange à trempette Aneth et citron
43 Évaluations
9,99 $
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Moutarde Sucrée et Épicée ou moutarde de Dijon
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d’eau ou de lait, au choix
1 sachet (340 g)
de crevettes congelées cuites, décortiquées et décongelées
1
avocat
1
poivron rouge
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  1. Dans un grand bol, fouetter ensemble la mayonnaise, la moutarde et le mélange pour vinaigrette. En disposer la moitié dans un Bol de préparation, puis ajouter de l’eau ou du lait pour obtenir une vinaigrette plus liquide. Réserver.
  2. Retirer et jeter la queue des crevettes, si désiré. Couper les crevettes en deux ou en trois. Les ajouter au grand bol, puis remuer pour bien enrober du mélange de mayonnaise.
  3. Couper en dés l’avocat et le poivron.
  4. À l’aide d’une cuillère, verser le mélange de crevettes dans les feuilles de laitue (utiliser 2 feuilles par bateau). Garnir de l’avocat et du poivron. Disposer sur des assiettes, puis arroser de la vinaigrette réservée (du Bol de préparation). Ajouter des garnitures, si désiré.
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Pour une assiette parfaitement équilibrée

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